慣れると失敗 [食べ物]
昨夜は満月でした。ハンターズムーン。
まぁ、明るいのなんのって。眩しいくらいだわ。
バタバタしていて時間がないのと、寒いのとで、超テキトー撮影から
1枚チョイス。またもやピラティス帰りで予約投稿の準備中に寝落ち
寸前なので、とっとと本題です。
まぁ、明るいのなんのって。眩しいくらいだわ。
バタバタしていて時間がないのと、寒いのとで、超テキトー撮影から
1枚チョイス。またもやピラティス帰りで予約投稿の準備中に寝落ち
寸前なので、とっとと本題です。
セルフで楽しく [日常のこと]
急に寒くなって着るものに困ってしまう今週ですが、今日は昼間は
気温があがるようです。予報では、最低気温が9℃で最高気温が23℃。
ちょっと、差が激し過ぎない?!
もうずいぶんと昔になりましたが、誕生日にセーター買ってもらった
ことがあるので、10月ってそのくらい寒い季節なのかも。
あ、でも、これまた昔になりましたが、誕生日にお出かけして、
暑くて長袖1枚だったなぁ。
いずれにしても、最近の誕生日は何もない。
他人様のブログのお誕生日コメントにも書くのですが、誕生日は
年が1つ増えるというより、1年の中で自分にとって特別な日。
なので、勝手に楽しいことをしようと思ったのでした。
気温があがるようです。予報では、最低気温が9℃で最高気温が23℃。
ちょっと、差が激し過ぎない?!
もうずいぶんと昔になりましたが、誕生日にセーター買ってもらった
ことがあるので、10月ってそのくらい寒い季節なのかも。
あ、でも、これまた昔になりましたが、誕生日にお出かけして、
暑くて長袖1枚だったなぁ。
いずれにしても、最近の誕生日は何もない。
他人様のブログのお誕生日コメントにも書くのですが、誕生日は
年が1つ増えるというより、1年の中で自分にとって特別な日。
なので、勝手に楽しいことをしようと思ったのでした。
後の祭り‥‥じゃなくて後の月 [日常のこと]
昨日はたくさんのお祝いコメントをありがとうございました。
しかし、序盤、チラッと書いたダイエット話への食いつきがすご過ぎて、
思わず、ストップかけちゃいましたよ(笑)。
仙人が話していたダイエット法は、
「16時間何も食べてはいけなくて、8時間の間は何を食べてもいい」
それは極端な説明になっているけど、8時間ダイエットでしょ?
8時間ダイエットの紹介記事は ⇒ こちら
健康診断で比較した結果記事は ⇒ こちら
ちなみに、友人もやったことあるそうですが、逆に太ったそうです(笑)。
「16時間食べられない」方に気をとられて、食べられる時間に食べ過ぎて
かえって太っちゃったのだそうです。
それと、これは最近知ったのですが、空腹時間を長くすると、血糖値
コントロールがうまくいかなくなることがあるようです。
私はたまたま平気でしたが、ダイエット法も健康法も人それぞれ。
体質や体調、ライフスタイルによって、合うもの合わないものが
あると思います。
しかし、序盤、チラッと書いたダイエット話への食いつきがすご過ぎて、
思わず、ストップかけちゃいましたよ(笑)。
仙人が話していたダイエット法は、
「16時間何も食べてはいけなくて、8時間の間は何を食べてもいい」
それは極端な説明になっているけど、8時間ダイエットでしょ?
8時間ダイエットの紹介記事は ⇒ こちら
健康診断で比較した結果記事は ⇒ こちら
ちなみに、友人もやったことあるそうですが、逆に太ったそうです(笑)。
「16時間食べられない」方に気をとられて、食べられる時間に食べ過ぎて
かえって太っちゃったのだそうです。
それと、これは最近知ったのですが、空腹時間を長くすると、血糖値
コントロールがうまくいかなくなることがあるようです。
私はたまたま平気でしたが、ダイエット法も健康法も人それぞれ。
体質や体調、ライフスタイルによって、合うもの合わないものが
あると思います。
十三夜 [食べ物]
予報通りとはいえ、急に寒くなりました。
昨日は、朝が一番暖かくてどんどん冷えていく1日。天気も悪く、
夕方までずっと雨が降ってました。今日は晴れ予報。個人的には
晴れの特異日(笑)。雨が降った記憶が少ないのです。
そんな今日は、「十三夜」
旧暦の9月13日~14日の夜で、十五夜は中国から伝わった風習ですが、
十三夜は日本独自の風習なのだそうです。
十五夜に次いで美しいとされてますが、十五夜が満月に近い(今年は
満月でしたね)のに、十三夜は少し欠けた月なのですよね。
ちなみに満月は明後日20日です。
なんで、この時期に、満月にならない月を眺める習慣ができたので
しょうね。十五夜の時期は、日本は台風や秋の長雨で見られないことが
多いから、1ヶ月遅らせた十三夜を眺めるようになったとか?
少し欠けた月は、未完成だからこそ美しいという日本人の感覚から
生まれたとか?
また、十五夜と十三夜のどちらか一方しかお月見をしないことを、
「片見月 (かたつきみ)」といって、縁起の悪いこととされている
そうです。
昨日は、朝が一番暖かくてどんどん冷えていく1日。天気も悪く、
夕方までずっと雨が降ってました。今日は晴れ予報。個人的には
晴れの特異日(笑)。雨が降った記憶が少ないのです。
そんな今日は、「十三夜」
旧暦の9月13日~14日の夜で、十五夜は中国から伝わった風習ですが、
十三夜は日本独自の風習なのだそうです。
十五夜に次いで美しいとされてますが、十五夜が満月に近い(今年は
満月でしたね)のに、十三夜は少し欠けた月なのですよね。
ちなみに満月は明後日20日です。
なんで、この時期に、満月にならない月を眺める習慣ができたので
しょうね。十五夜の時期は、日本は台風や秋の長雨で見られないことが
多いから、1ヶ月遅らせた十三夜を眺めるようになったとか?
少し欠けた月は、未完成だからこそ美しいという日本人の感覚から
生まれたとか?
また、十五夜と十三夜のどちらか一方しかお月見をしないことを、
「片見月 (かたつきみ)」といって、縁起の悪いこととされている
そうです。
診断月間・その3 [健康]
昨日は、1日中、曇っていて、時折雨が降ったり、日が差したり。
日が差してくると少しムシっとした感じでした。
今日からグッと冷え込んでくる予報。
朝より昼間の方が気温が低いらしいです。
まだ秋物出してないのですが、天気が悪いみたいだし困ったな。
昨日も一日バタバタ忙しかったです。
市のがん検診を申し込んでいたのですが、それが朝一番だったのです。
一人だと週末でも早く起きたりするのですが、仙人が降臨中なので、
先に起き出して、物音で起こしてしまうとなぁ、と思い、目が覚めても
寝直してしまうので、ちょっと朝が遅いのです。
と言っても、普段が4時起きだから、6時7時とかでも遅い!って
イメージなだけですけれど。
日が差してくると少しムシっとした感じでした。
今日からグッと冷え込んでくる予報。
朝より昼間の方が気温が低いらしいです。
まだ秋物出してないのですが、天気が悪いみたいだし困ったな。
昨日も一日バタバタ忙しかったです。
市のがん検診を申し込んでいたのですが、それが朝一番だったのです。
一人だと週末でも早く起きたりするのですが、仙人が降臨中なので、
先に起き出して、物音で起こしてしまうとなぁ、と思い、目が覚めても
寝直してしまうので、ちょっと朝が遅いのです。
と言っても、普段が4時起きだから、6時7時とかでも遅い!って
イメージなだけですけれど。
お休みの更新は [日常のこと]
昨夜、月と木星・土星が接近して見えたそうです。
見えるかなぁ、とベランダから空を見上げてみたのですが、残念!
現在の視力では見えないわ。
そもそも、肉眼で見えるのかどうかも確認し忘れました。
(土星は見えなさそうだけど、木星なら見えるかもなー)
しかし、木星は木製、土星は怒声が先に変換されて、焦りました。
パソコン画面はよく見えているので、誤変換は減っている‥‥と思う。
会社でも、以前に作った物を見直していると、まぁ、出るわ、出るわ。
タイプミスとか誤変換とか。
見えていない時、入力方法にはいろいろ工夫して、間違いが少ないように
やってはいたのですけれどね。
見えるかなぁ、とベランダから空を見上げてみたのですが、残念!
現在の視力では見えないわ。
そもそも、肉眼で見えるのかどうかも確認し忘れました。
(土星は見えなさそうだけど、木星なら見えるかもなー)
しかし、木星は木製、土星は怒声が先に変換されて、焦りました。
パソコン画面はよく見えているので、誤変換は減っている‥‥と思う。
会社でも、以前に作った物を見直していると、まぁ、出るわ、出るわ。
タイプミスとか誤変換とか。
見えていない時、入力方法にはいろいろ工夫して、間違いが少ないように
やってはいたのですけれどね。
置き換えならず [健康]
昨日はちゃんと予約投稿がアップされたと思ったのですが、指定時間に
遅れていたようで。ま、そこは仕方ないでしょう。以前からぴったりに
アップされるということはなかったですし。
コンピューターのやることって、みんな、すごく簡単に思ってしまい
がちなのですが、意外と難しいし、不安定なものなのですよ。
わかっている人ほど、うるさく文句をつける、ということもありますが、
私の場合は、自分がこの分野でやってきたことに自信がないだけに、
「まぁまぁ」となだめる方にまわりがちです。
さて、今日は久しぶりに健康オタクなネタです。
そもそも、もう何度も書いたことあるけど、「体にいい」で済ませる
人って多いですよね。イラっとするのよねーー。
ちなみに、ダイエット関連のネタでも、この手の単純なご意見には、
辟易しております。
遅れていたようで。ま、そこは仕方ないでしょう。以前からぴったりに
アップされるということはなかったですし。
コンピューターのやることって、みんな、すごく簡単に思ってしまい
がちなのですが、意外と難しいし、不安定なものなのですよ。
わかっている人ほど、うるさく文句をつける、ということもありますが、
私の場合は、自分がこの分野でやってきたことに自信がないだけに、
「まぁまぁ」となだめる方にまわりがちです。
さて、今日は久しぶりに健康オタクなネタです。
そもそも、もう何度も書いたことあるけど、「体にいい」で済ませる
人って多いですよね。イラっとするのよねーー。
ちなみに、ダイエット関連のネタでも、この手の単純なご意見には、
辟易しております。
再来 [スイーツ]
さて、今日は予約投稿はうまくいってるでしょうか?
以前は2時投稿でしたが、寝るのが早くなって、0時でもいけるだろう、
と0時に前倒し。0時になってから間に合わなかったのは1回くらい
あったかな。今はさらに起きるのが早いので寝るのも早くなり、0時に
ちゃんとあがっているか確認するなんて、無理ーー!てなものです。
早く寝ても、夜中に何度も目が覚めて眠りが浅いのですけれど、そこで
ブログチェックしたら眠れなくなりますからね。運を天に任せます。
おまけに、昨日は、1ヶ月ぶりくらいにピラティスのレッスンに復帰して、
もう眠いのなんのって!
以前は2時投稿でしたが、寝るのが早くなって、0時でもいけるだろう、
と0時に前倒し。0時になってから間に合わなかったのは1回くらい
あったかな。今はさらに起きるのが早いので寝るのも早くなり、0時に
ちゃんとあがっているか確認するなんて、無理ーー!てなものです。
早く寝ても、夜中に何度も目が覚めて眠りが浅いのですけれど、そこで
ブログチェックしたら眠れなくなりますからね。運を天に任せます。
おまけに、昨日は、1ヶ月ぶりくらいにピラティスのレッスンに復帰して、
もう眠いのなんのって!
秋になっても [日常のこと]
昨日、SSブログのメンテがあったんですって?
知らなかったー。というか、未だに、そういうアナウンスがどこに
出るのか、わかってないぞ。
追記
予約投稿ができてませんでした。メンテの影響?
お怒りの方もいらっしゃるようですが、私の怒りの矛先はそこではない。
今日は、と言うか、昨日は、久しぶりにかなーり不機嫌になりました。
以前、J:COMからガスの手続きに不備があって手続きできない、という
手紙が来た話を書きました。
それで、約束通り、担当営業から電話があったのですが、担当営業も、
手続きできない理由がわからない、と言って、東京ガスの契約番号や
その他必要な情報をもう一度伝え、再度、手続きをお願いすることに
なったのです。その際、「何かあったらまた連絡ください」とお願い
しておいたので、問題なく進んでいると思ったのですが‥‥。
同じ手紙がまた来た!
またもやこの日までに電話しろ!ってやつなので、ソッコー、電話
してさしあげましたわ。言葉は丁寧に話してましたが、声色はかなり
不機嫌感丸出し。怒ってるんだぞオーラ全開です。
まぁ、オペレーターに怒っても、どうせわかってないんだけどさ。
で、オペレーターは、過去の記録をたどって、確かにそうなっている、
とのこと。でも、やっぱり担当営業に聞かないとわからなくて、担当
営業は昨日と今日がお休みだそうで、明日、確認の上、連絡させます。
だってさ!
なんで、オペレーターにわからない状況なのに、そこに電話させる?!
最初から担当営業が連絡すればいいじゃん。
今度、片付かなかったら完全にクレームものだぞ。
あ、このガスの手続き以外に、J:COM乗り換えに問題はないので、
J:COM関連の「こんな問題あった!」話はコメントしないでくださいね。
もう、前回とか、契約当初の時とかに、聞き飽きた!(笑)
知らなかったー。というか、未だに、そういうアナウンスがどこに
出るのか、わかってないぞ。
追記
予約投稿ができてませんでした。メンテの影響?
お怒りの方もいらっしゃるようですが、私の怒りの矛先はそこではない。
今日は、と言うか、昨日は、久しぶりにかなーり不機嫌になりました。
以前、J:COMからガスの手続きに不備があって手続きできない、という
手紙が来た話を書きました。
それで、約束通り、担当営業から電話があったのですが、担当営業も、
手続きできない理由がわからない、と言って、東京ガスの契約番号や
その他必要な情報をもう一度伝え、再度、手続きをお願いすることに
なったのです。その際、「何かあったらまた連絡ください」とお願い
しておいたので、問題なく進んでいると思ったのですが‥‥。
同じ手紙がまた来た!
またもやこの日までに電話しろ!ってやつなので、ソッコー、電話
してさしあげましたわ。言葉は丁寧に話してましたが、声色はかなり
不機嫌感丸出し。怒ってるんだぞオーラ全開です。
まぁ、オペレーターに怒っても、どうせわかってないんだけどさ。
で、オペレーターは、過去の記録をたどって、確かにそうなっている、
とのこと。でも、やっぱり担当営業に聞かないとわからなくて、担当
営業は昨日と今日がお休みだそうで、明日、確認の上、連絡させます。
だってさ!
なんで、オペレーターにわからない状況なのに、そこに電話させる?!
最初から担当営業が連絡すればいいじゃん。
今度、片付かなかったら完全にクレームものだぞ。
あ、このガスの手続き以外に、J:COM乗り換えに問題はないので、
J:COM関連の「こんな問題あった!」話はコメントしないでくださいね。
もう、前回とか、契約当初の時とかに、聞き飽きた!(笑)
暗かったり眩しかったり [日常のこと]
昨日の記事の唐揚げですが、まぁまぁでした。
どうしても衣がベチャッとしてしまいますが、味の方は良かったし、
匂いもそれほど気にならなかったです。ちなみに、値段を書き忘れた
のですが、これまた特売になっていて140円くらいじゃなかったかな。
なかなかお買得でした。定価だと380円位のようです。
さて、昨日は暑い日でしたが、うって変わって今日は、ぐっと気温が
下がり、雨も降る予報のようです。この雨を境に秋が深まってくる
でしょう。あまり暑い日が続くのも困りますが、やっぱり寒くなって
くるのは気分的にイヤですね。
どうしても衣がベチャッとしてしまいますが、味の方は良かったし、
匂いもそれほど気にならなかったです。ちなみに、値段を書き忘れた
のですが、これまた特売になっていて140円くらいじゃなかったかな。
なかなかお買得でした。定価だと380円位のようです。
さて、昨日は暑い日でしたが、うって変わって今日は、ぐっと気温が
下がり、雨も降る予報のようです。この雨を境に秋が深まってくる
でしょう。あまり暑い日が続くのも困りますが、やっぱり寒くなって
くるのは気分的にイヤですね。