It's Show Time?!

昨日も暑かったです。。。。
暑いと思考回路も停止するし、暑い空気を吸いたくなくて息苦しくなっているような
気がしてしまいます‥‥そんなわけない?!

さて、土曜日は寝坊＋シーリングファンの取り付けで終わってしまったので、昨日は、
スポーツクラブへ。スポーツクラブでは、有酸素運動、筋トレ、ヨガなど、いろいろと
やっている私ですが、昨日は筋トレ。筋トレは、以前は週2回でしたが、最近は
週1回。筋肉をつけたい人は週2回、維持したい人は週1回というのが一般的な
目安です。以前は気にならなかったのですが、このところ、筋トレの翌日は、体が
メッチャだるくなるので、休みの前の日に筋トレするようにしていました。
なのに、この週末は久しぶりに日曜日に筋トレ‥‥仕事、大丈夫??!!

日曜日にスポーツクラブに行ったのは、筋トレの間隔的なものもありましたが、
もう一つは、9月からのスタジオ・プールプログラムが発表になっているはず
だったので、リストをもらいに行ったのでした。



うーーーーーん‥‥‥‥　ちょっと絶句。
仕事も普段の生活も楽しみつつ、スポーツクラブライフも楽しんでしまう、
とってもワガママな私。スケジュールはいろいろ思うようにならないことも
ありますが、そこはまぁ、うまく妥協しつつ‥‥というところです。
それにしても、今回はちょっと‥‥あ～あ。

ま、そんな個人的な事情はともかく、プログラムが変わると、あちこちで変化が。

例えば、インストラクターさん達が、ジムエリアにいる曜日や時間が変わったり
します。担当レッスンや勤務シフトが一緒に変わるのでしょうね。
いつも同じような曜日や時間に筋トレに行っていると、同じインストラクターさんしか
顔を合わせなかったりするので、こういう時に、「あれ～？久しぶりですね」
「え～?!　ずっと来てますよ」なんてことになったりします。

会員同士でも同じようなことになります。人によっては、インストラクターさんの
おっかけしてるんですねー。そういう人は、担当が替わると、こぞって来る曜日や
時間が変わります。まぁ、こういう人達は、レッスンに出る前に入念にお化粧
したり、これから運動するっていうのに、長い髪も束ねずにいたり、まったく、
何しに来てるんだか??　という感じ。

ちなみに、スタジオレッスンではなく、ジムエリアでもそういう様子があったり
します。私は一人黙々と筋トレするタイプですが(以前も書いたとおり、筋トレ
好きはナルシストなMタイプですからねっ!)、一人では筋トレできない女性、
というのも少なくありません。確かに一人でやっていると、フォームが間違って
いたり、内容に迷ったりしますけれど、そこも自分で調整していくのが
面白いのになぁ‥‥と思う私はトレーニング・オタクです。
個別にインストラクターさんについてもらって筋トレしている女性、多いです。
でも、見ていると、しゃべって(それもムダ話ばかり‥‥)いるだけで、
トレーニング内容は貧弱だったりするんですよね。まぁ、個別のトレーニングは、
別料金なので、お金払ってお気に入りのインストラクターさんを独占する
ってことだけなのでしょうね～。まるで、ホストクラブじゃん?!

ということは、スタジオプログラムは、ショータイム?!
ま、似たようなものかもしれませんね。
‥‥一気にやる気がなくなりました
(と言ってやめるわけではないです。。。)

コメント 9

ファンクラブと同じ感じですね(;^_^A アセアセ・・・

日中は暑い。4時にいつもの場所で歩いているだけで汗まみれ。まだあついですね。でも日が暮れるのも早いし、夜の風は気持ちがいい。
鈴虫の声でさらに涼しさを感じます。
水曜日までが暑そう(ー。ー)フゥ
by green_blue_sky (2010-08-23 06:50) 

テニススクールのコーチは、若い女性が振り替えで来ると
手取り足取り、他の生徒よりも丁寧に教えていたりします。
まぁ、コーチも若いからね、と温かい目で見守っています。
他の生徒達も、コーチをにこやかに見ています。
皆出来たオジサンオバサンです。（笑）
by 親知らず (2010-08-23 07:27) 

私も、ChatBleuさんみたいなインストラクターさんがいたら
通っちゃいますね・・・最低週一は・・・（＾＾）ｖ
　胡麻擂りは、この辺にして・・・（爆）
私の膝のリハビリ（自転車をローラー代に乗せ、２０ｋｍ/ｈで２０分漕ぐ）も、
今日実施すれば、２週間続いた事になります。
やはり、最初の３分が辛いですね・・・あとは、惰性・・・＾＾；Ａｱｾｱｾ
　ただ、筋肉が付いたからか体重も微妙に増えてきました（＞＜）
さてさて、本日休肝日・・・ビールを我慢できますか否か（ｗ）。
by kontenten (2010-08-23 11:23) 

暑いのばっかりは、どうにもなりませんよねぇ～　（　＝　＝）゛
スポーツクラブも一つの社交場なんですね　Σ（・　・。）！
うあ～、大変そうです（＾　＾A）゛

＊ゴミ収集車：ベンガルズ達の所では音楽は流れません（＾　＾　）
単純に、車のエンジン音（？）に反応してるようです（＾ｍ＾；）
＊オレサマのベッド：猫との暮らしは、断続的に２０年ほどしてますが、
猫にベッド、というアタマが無くて、最初のテントにつきましても、
ムコウの国のお店の人に、この中から選べ、と言われて、
言われるがままに選んだだけだったのです（苦笑）
オレサマは、仰るとおり、若葉の傍だったら何処でも良いようです（笑）
by フサヲ (2010-08-23 19:16) 

ジムへ行く目的も人それぞれなんですね～。^^
by キャロロ (2010-08-23 20:42) 

暑さで思考回路完全停止の私は
もう溶けかかってます＾＾；
by kuny (2010-08-23 22:13) 

もう脳みそが溶け出しちゃいそうな暑さですよねーε= o(´～｀;)o
そんな中、ジムにいかれる方を尊敬します！！
私ももうちょっと運動しないと．．．(￣┰￣;)ゞ
やっているのは腹筋運動ぐらいです＾＾
スポーツクラブも社交の場のひとつなんですね＾＾；
楽しみながら鍛えたいってことなのかなぁ？
by カトリーヌ (2010-08-24 17:20) 

以前、近くのスポーツクラブにヨガを習いに行っていたことがありますが、かけ流し温泉付きなので、皆さん、お風呂グッズ持参で来られていました。結構平均年齢が高かったです。
なので、こちらではインストラクター追っかけはなさそうでした（＾▽＾；）。
by sweet_grass2006 (2010-08-24 21:51) 

green_blue_skyさん：
そうそう。ファンの子同士でいろいろ情報交換しているらしいですよ。はぁ‥‥(タメイキ)

親知らずさん：
テニスとかだとマンツーマンで教えたりする場面も多そうですね。
スポーツクラブの場合、施設の規模によりますが、レッスンは何十人という人達が対象なので、またちょっと雰囲気違いますねー。
オバサン達が、一番、夢中になっています(^^;

kontentenさん：
ゴマすられても何も出ないし、私のようなひねくれ者は、誉められると余計、警戒しますよ(^^;
頑張っていたら、水がたまってただなんて、大変ですねぇ。気をつけてやってくださいね。

フサヲさん：
社交場なのは良いのですが、ちょっと違う意味で変な集団で‥‥疲れます。

キャロロさん：
最初はみんな運動しよう！痩せよう！と思って来るのですが、途中で変わって来ちゃうのですね。ホント、何しに来てるんだか。

kunyさん：
北海道も暑いですか!　レオン君も大変そうだ～。

カトリーヌさん：
ジムに行くまでは暑いのですが、行ってしまえば空調が効いていますから。
楽しく鍛えたいってのもわかりますが、結局身になってない人が多いんですよねー。もったいない。

sweet_grass2006さん：
うちも結構な温浴設備+人工温泉付きです。なので、お風呂だけに来る人も多いですね。
年齢層は、ジム＜プール＜お風呂　って感じです。
でも、ジムには無理そうな足元の方が、スタジオで、イケメンイントラに釘付けだったりするんです‥‥。

minKさん：
スミッチさん：
うつマモルさん：
あんぱんち～さん：
ayafkさん：
空楽さん：
ぴーすけ君さん：
ちゃーちゃんさん：
花火師さん：
ご訪問&niceありがとうございます。
by ChatBleu (2010-08-29 13:14)