運動三昧の連休の話

すっかり書き忘れてましたが、三連休最終日の運動三昧の話。
でも、まだその全容が書けないんだよねぇ・・・・。

まず、この日は、お昼頃から、スポーツクラブの特別プログラムに出ていました。
ピラティス（マットピラティスとマシンを使うものの両方）、骨盤を動かすマシン、
ストレッチポールといろいろやって、ボディメイキングしましょう～ってプログラム。
プログラムの最初と最後で写真をとってどれだけ変わったか、というのを見せて
くれるのですが、まだ写真が手元に来ていません。
なので、この話は、また別途することにします。

終わってから、家までウォーキングして帰りました。
真っ直ぐ帰れば2.5kmくらいかな？でも、そこは、せっかくの休日の昼間です。
多摩川に出て、そこから川をさかのぼって行ったのでした。

・・・・・違った　川沿いに、ですね。当たり前か。
川を泳いで上っているわけじゃないものねぇ。

いつもウォーキングに行くコースより下流です。のどかな風景。


土手沿いの道の向こう側は梅まつりが行われていますが、まだあまり咲いて
いませんでした。老梅だけが咲いていました。
でも、良い香りがしましたよ。

河原にある野球場。雨で増水したら水没しちゃうのかなぁ。


そして途中から、いつもの10kmウォーキングの折り返し地点の橋。
そこからいつものコースに戻ります。

さび猫ちゃんは、相変わらず擬態化しています。


神社の子達のゴハンあるから、キミにもあげようか？　あれ？


そっかぁ、この間、おじさんに聞いた、通いで来ている飼い主さんね。
おうちで飼えない事情があるのかなぁ。

そして最後にいつもの神社へ・・・と、ニャンコ達、この日はいなくて残念。
この日のウォーキングは９ｋｍでした。

これで終わりではありません。
夕方から、またスポーツクラブに復帰し、ボディヒーリングという、太極拳、
ヨガ、ピラティスのミックスしたプログラムに出て、さらに、ヨガのクラスにも
出て終了。いやー、動いた、動いた。
こんだけ運動したって、痩せやしない
ま、その理由は、昨日までの記事が示していますね。

コメント 12

通いの飼い主さん、ご飯持ってきてサビ猫さんと遊んで帰るのかしらね。。残念でしたね、神社もいなかったし～ネコサービスできませんでしたねぇ。
で・・・そこまで運動できるなんて、やっぱり若い！
by こいちゃん (2013-02-15 08:20) 

良いお天気でお出掛け日和だったんですね。
外猫で暮らしてる猫って色んな事情があるんですね…
by ｈｉ−ｒａｇｉ (2013-02-15 09:35) 

スポーツクラブの特別プログラム、
運動前と運動後とで、写真に撮って分かるくらい、
違いが出るんですね～　Σ（・　・。）！！
すっごく興味津々です　（。＾　＾。）゛
by フサヲ (2013-02-15 10:21) 

サビネコちゃん・・・一瞬タケノコが顔を出してるように見えちゃいました(笑)
ハナちゃんって言うんだね^^
こういう看板があると、なんだかホっとします。
by リュカ (2013-02-15 10:54) 

すごい運動量ですね。写真見てみたいです。
インフル以来3週間ぶりにセルフコンディショニングに行きました。
by ponnta1351 (2013-02-15 12:05) 

いえいえ、ChatBleuさんなら川を泳いで上っていきそうです(w)
冗談は兎も角・・・すごい運動量ですね(><)
斯く云う私も、きのうは北千住で同窓会幹事会があるのですが
２時間くらい早く出て、千葉県某所と秋葉原に寄って行きました。
歩数は１８０００歩超え・・・約１２ｋｍ・・・今日の散歩は休みます（爆）
by kontenten (2013-02-15 12:34) 

使用前使用後が違うのって、すごいですね。
見てみたいなあ。
猫ちゃんの張り紙、とても丁寧ですね。
by あーる (2013-02-15 12:48) 

＞これだけ動いても痩せない
私は運動しないで食べてばかりいるのですから
横に成長する一方なのは当然の帰結ですね（笑）。
by 青い鳥 (2013-02-15 13:31) 

サビネコちゃんはお世話係さんがいらっしゃるのですね♪
お外住まいとはいえ、かわいがってもらっているようで
うれしいですね❤
すごい運動量に圧倒されました＾＾私、絶対ムリですもん（笑）
by カトリーヌ (2013-02-15 17:33) 

うわぁ、ハードな１日ですね。
通いで来ている飼い主さんとは。
ある意味では、家で飼うより大変なのではないかと。
大切に思い続けてくれる人がいる猫は幸せですね。
by ゆう (2013-02-15 19:57) 

結構歩きましたねえ
by disneyworld (2013-02-15 22:57) 

こいちゃんさん：
サビ猫さん、すごくなつっこいんです。朝晩来ているそうですが、帰る時、辛いだろうなーって思います。

hi-ragiさん：
サビ猫さん16年も面倒見てもらっているだなんて、結構な年齢なのにもビックリしました。

フサヲさん：
写真が来るのはまだ来週くらいになりそうなのですが、また報告しますね！

リュカさん：
まだタケノコには早いですよねー。本当に落ち葉に馴染みすぎ(^_^;)
ハナちゃんってお名前もわかりました～

ponnta1351さん：
写真、来週くらいになりますが、また報告しますね。

kontentenさん：
でしょ(^_^;)　いや、さすがに冬は寒いしーー。
よく歩きましたねー。用事をしながらだと一層疲れそう。

あーるさん：
写真きたらまた報告しますね。

青い鳥さん：
なかなか運動では痩せませんーー。

カトリーヌさん：
面倒みてくれる人がいるからあれだけなつっこいのでしょうね。
でも、おうちに入れてあげて欲しいですーー。

ゆうさん：
朝晩毎日通うだけでも大変ですよねぇ。そう言う意味ではやっぱりかわいがられてるんですね。

disneyworldさん：
はいー。もう10kmがノルマになってます(^_^;)

ご訪問&niceくださったみなさま：
ありがとうございます。
by ChatBleu (2013-02-17 21:38)