昨日の続き

昨日はあちこちの記事で、何時に寝るとか何時に起きるという話題を
お見かけしました。私‥‥あまり寝てません。寝たいんですけど、
眠いんですけど、無理ーー！な状況で困っています。

朝は5時起きです。一番最後になる大音量目覚ましが5時半なので(笑)、
寝坊しても5時半には起きます。以前に、目覚まし買った話を書き
ましたが、この大音量目覚まし、効くわ。
鳴るのが恐くて、先になる5時の目覚ましでちゃんと起きるし、
止めてうっかり二度寝しちゃおうものなら、ビックリして飛び起きる。

寝る時間は