お休み

昨日はピラティスに行くつもりが、仕事でおしていて行けず、帰りも遅くなってしまいました。
忙しかったというわけでもないけれど、チームの連帯責任ってやつ??
お任せして先に帰るわけにもいかなかったので。
私ももう少し関わってやらなければならなかったのですが、どうも調子が出ず、すっかり
他の人にお任せしてしまいました。

子が出なかったのは、月曜日だから
前の晩、早く寝たものの、夜中に何度も目が覚めて、どうも寝足りていないのよね。

その上、一週間くらい前から、左腕が時折、痺れるようになっていて、ひどい時は、
パソコンに向かうのが無理って感じになっちゃうのです。これじゃ、仕事になりません。
多分、首・肩・腰から来ているっぽいけど、まだ原因不明。
今日、早く帰れれば、とりあえず整形外科に行くかも、ってところです。
なので、今日は記事も短めにこれにて。

コメント 14

私も、神経痛、偏頭痛もちですがぁ・・・やはり、睡眠不足が良くないのでしょうか（？）良い睡眠のために、身体を動かしたいところですね。う～んジレンマ！
by hanamura (2014-06-24 07:10) 

私も、うまく眠れなくて浅いのぉ。。。
ぐっすり眠らないと、体に響くよね。。。
いっぱい歩いたからって、眠れない（＊＿＊）
by ちょろっとぶぅ (2014-06-24 08:23) 

気候不順ですし、お仕事もお忙しいご様子なので
お疲れがかなり溜まっていらっしゃるのではありませんか？
痺れは原因が色々ですからちゃんと診察をお受けになって
悪化させないようになさってくださいね。
無理とわかっていても「兎に角ごゆっくりお休み下さい」と
声を大きくしてお願いしたい気持ちです。

by 青い鳥 (2014-06-24 09:47) 

お疲れ様ですm(_ _)m
そんなお疲れのところにメールなど致してしまい
申し訳ありませんでした(><)
　さて、お里帰り・・・ありがとうございます。
美味しい里帰り、木・金が食べ頃・・・それまで寝かせておきます(^^)
呑兵衛なので、巧く表現できるか不安ですが・・・頑張ってみます！！
by kontenten (2014-06-24 09:59) 

調子が出なかったのですね。

じつはわたしもたいして忙しくなかったのに
すごく疲れて、お風呂の後バッタリしてました。
うみに「あそぼー！」攻撃を受けたのは、その2分後です。。。バッタリさせてよぉー
by リュカ (2014-06-24 11:02) 

やっぱり、そういうのはまず整形外科に行くべきなんでしょうね。
うーん、しびれかあ。まずは血行障害なんでしょうけれども、何が原因かを調べたいですよね。
by あーる (2014-06-24 12:37) 

腕がしびれる、大変ですね。
やっぱり続くようだったら診てもらった方が良いでしょうね。
睡眠障害も困りますね。

このところ腰痛が始まり、だましだまし過ごしてます。今日は背中もちょっと痛い。アロマボディーメンテナスと言うのを受けに初めて行ってきます。
お大事にして下さい。
by ponnta1351 (2014-06-24 12:48) 

すべての人に有効というわけではないのですが、ぐっすり眠れない原因に亜鉛不足というのがあります。
私はそれが原因でぐっすり眠れなかったのですが、漢方で暫く飲んで今はすっかりぐっすりですｗ
しびれも心配ですし、しっかり調べて原因が分かると良いデスね
かりりんへのお見舞いありがとうございました
by りみこ (2014-06-24 15:55) 

しびれが気になりますね。心配です(´ヘ｀;)
頚椎のヘルニアとかでも手にしびれが出ると聞きます。
とにかく原因を調べてもらわないといけませんね。
あまりムリなさらず、お大事になさってください★
by カトリーヌ (2014-06-24 16:17) 

痺れは心配ですね。
パソコン仕事は、姿勢としてはよくないでしょうから。
疲れが溜まっているせいもあるかもしれません。
病院＋休養で、よくなるといいですね。
by ゆう (2014-06-24 19:19) 

私も昨日はピラティス行けませんでした。

by ひろ (2014-06-24 21:24) 

痺れは怖いですね。
パソコンとかでしょうか？
お大事に・・・。
by しきみ (2014-06-24 21:41) 

1週間も・・・。心配ですね。
私は整骨院で針、マッサージでよくなりました。
お大事にされてください。
by OMOOMO (2014-06-24 21:47) 

hanamuraさん：
あらー、hanamuraさんは元気そうなのにやっぱりあちこち。歳?!　運動し過ぎも良く眠れなかったりしますよー。

ちょろっとぶぅさん：
そうそう。動いたから良く眠れるかなと思っても、そうでもない時あるよね。なんでだろう。

青い鳥さん：
仕事は今はそうでもないと思うんですけどね。気分的に疲れてるんだろうなと思います。

kontentenさん：
いえいえ。メールはそれほど苦じゃないです。こちらこそいきなり物を送りつけて申し訳ないです。

リュカさん：
うみちゃんーー。お母ちゃんの様子を見て欲しいよね(^_^;)

あーるさん：
整形外科、行ったのですが、まぁ、ひどい先生で。どうせ、痛み止めか湿布出すだけですけどね。

ponnta1351さん：
原因はわかっても治らなくて困ります。

りみこさん：
亜鉛ですか！初めて聞きました。調べてみます。

カトリーヌさん：
ひどくなるとヘルニアになると言われましたが、今はそこまではいってないみたいです。

ゆうさん：
そうそう。パソコンがダメですね。仕事辞めれば治るんじゃないかと(^_^;)

ひろさん：
あらら、お互い残念でしたね。

しきみさん：
そうですね、パソコンの姿勢が悪いようです。

OMOOMOさん：
膝は2週間、痺れは10日になりましたね。ま、ぼちぼち。

ご訪問&niceくださったみなさま：
ありがとうございます。
by ChatBleu (2014-06-29 08:11)