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イマイチ [健康]

今日は母の日ですが、母はもういないし、母でもないので、何も
関係ない普通の日曜日です。
そして、とうとう写真ストックなし。おまけに3週連続雨の週末。
ちょっとやる気がなくて、巡回もコメレスも遅れてます。
今日はがんばる予定‥‥。

いやー、連休前から、ちょっと体調イマイチなんです。
夕方になると蕁麻疹が出るんです。慢性蕁麻疹はもうずっと前から
なのですが、ここ数年はほとんど出なかったんですよね。
それが、結構な頻度で、とんでもなく痒くて。
気のもちようだってのはわかってるのですが(ストレス性だからね)
そんなのコントロールできないって。

てなことを書くとお見舞いコメントだらけになるから、コメント欄は
閉じときますねー。過去記事へでもどうぞ~(笑)
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この頃の冬の風物詩 [健康]

久々に予定のない週末です。
今週は、仕事の方もかなり落ち着いてきて、途中、暇で困ったくらい。
のんびりしていたのも束の間で、恐怖の月末月初が襲ってきたので、
昨日くらいからまたまたバタバタし始めましたが。

前にも書いたかもしれないのですが、最近、指先、爪の横あたりが、
ヒビ、アカギレからパックリと傷になってしまうのです。
これがまた痛いんだ!

どうも、会社というか仕事が原因みたい。

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開帳で快調じゃない [健康]

昨日は、朝からサブPCのMacのアップデートをやっていて、朝の
ブログ活動ができず、帰宅してからは急いでピラティスに行って
しまったので、これまた活動薄めでした。
記事だけでなくそこまでもが手抜きだったということで(大汗)。

そんな昨日も寒かった!
昼間も1℃くらいしかなかったです。信じられない。
そのピラティスに行くのに、前日の寒さを反省して、しっかり着こんで
行きました。問題は耳。イヤマフを探したのですが、見つからない。
またもやブラックホールかぁーーーーっ?!

仕方ないので、左右がバラバラで、耳にひっかけて使うタイプのを
して行ったのですが、これ、苦手で‥‥。私、耳が小さいからか、
どうしても取れてしまうのです。

CIMG3687.jpg

こういうタイプの。右はある程度、とまっているのですが、左は
すぐに外れてしまう。参りました。

最近のお悩みは


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ホントにキツイ [健康]

本来は、昨日が療養解除でしたが、お腹の方の症状が出てしまい
お休み延長中。しかしですね、昨日、会社に電話したら、
「検査はしたのか」
いやいや、症状があるんだから、検査しても無駄っしょ。
「では、明日、検査して陰性だったら出社と言うことで」
をいをい。熱がないから、そう言われたんですかねぇ。

で、今日は半ドンで大掃除の御用納めでございます。
行かねーよ(笑)。症状軽快から24時間経過してないと、療養解除に
ならないですからね。(昨日の夕方、少し回復してから再度調べた)

しかし、うちの会社に限らないかもしれませんが、コロナの症状と
いうと「発熱」しかないんですねぇ。私はずっと、平熱よりやや高い
程度で終わってますよ。

病気自慢になってしまうが


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欠席届 [健康]

昨日の追記に書いた通り、お腹の方に症状が出てしまい、再び、
というか、先週よりひどく、寝こんでおります。
無症状でも、一週間くらい経って症状が出る人もいるそうなので、
それにハマってしまったようです。

うちサポ東京(自宅療養サポートセンター)に電話し、医療従事者(看護師)に
つないでもらい相談。オンライン診療をお勧めします、とのこと。
但し、これは自分で探さなくちゃならないんだ。まぁ、サイトは先週の
うちに見ていたので、初診でもオンライン診療を受け付けてくれる病院に
電話。オンライン問診を受けて、連絡待ち。

医者の都合のつく時に連絡くれるので、午後になりました。
あいにく、薬は今日の配達になるとのこと。

下痢と吐き気で、ほとんど食べられず、できるだけ水分を摂って、
ひたすらおとなしくしております。


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最終日になる? [健康]

昨日、家の前にパトカーが停まってました。
近くの交番から駆け付けたっぽいおまわりさん(自転車があった)も
いて、何かあったのかなぁ?と思いつつお出かけ。

一旦、家の前を通過して別のところに行こうとしたのですが、
お巡りさんがマンション内に入っていくのを目撃。
なんだなんだ、とエントランスをのぞいてみると、インタフォンで
どこかのおうちを呼び出して、「〇〇さんという方は、こちらに
お住まいではないでしょうか」とか聞いてる。

邪魔しちゃ悪いから、外に出たら、パトカーで待機していたお巡り
さんが、「このマンションの方?」と声をかけてきました。
パトカーの後部座席に腰をかけているのはおじいさんを指して、
「このおじいさん、見たことありませんか?」
いえ、記憶ないですが。
「このマンションに住んでるっておっしゃるんですよ」
あらら。どうやら迷子さんというか徘徊されちゃって、保護されて
しまったのですな。

インタフォンで聞いていた名前は、ここには住んでいない人だったし、
違うんじゃないかなぁ。

その後、買物して帰ってきたら、パトカーは既に出発して、信号待ち
していましたが、どうなったのかな??

さて、療養生活は


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ゲシゲシ‥‥あ、夏至じゃなくて冬至か‥‥じゃなくてギスギス感がイヤ [健康]

昨日は夏至冬至でしたね。タイトルに書いておいて間違えてるアホ
そして明日は、クリスマス・イヴで、明後日がクリスマス。
‥‥私にゃ関係なさそうだけどね。ふぅ‥‥。

というわけで、本日も生存確認更新です。
病状はあまり変わりなく、たまに思い出したように咳が出るくらい。
温かくしておとなしくしていれば、な~んともありません。
これで咳が出なくなれば、日常の買い物くらいは出て良くなるので、
なんとかしたいんですけどねぇ。

パルスオキシメーターは、昨日の午後、来ました。
非対面の置き配で、事前に電話で在宅確認する、とのことでしたが、
本当にその通り。でも、担当の配達員さんって、届け先が陽性者って
わかってるわけよね。大変なお仕事だなぁと思いました。
非対面で置き配って決まってるんだし、ピンポン鳴らして、置いて
ダッシュで逃げたいとこじゃない?
でも、事前の電話でも、ピンポンでも、とっても丁寧で、なんだか
とってもありがたかったです。

それに引き換え


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落ち込み継続中 [健康]

療養3日目となります。
はぁ‥‥‥。症状はほぼ変わりありません。昼間はほとんど咳もなく、
夜になってちょっと寒いな、と思った時に、コホコホ出たくらい。

それより精神的ダメージの方が大きくて、昨日はブログ巡回もでき
ませんでした。更新も休もうかと思ったけど、死んでると思われても
困るので、とりあえず生存確認更新。

結局ね、普通の風邪やインフルと同じで、どうするべきか、誰も
教えてはくれないわけですよ。とりあえず、外に出たりしてばら
撒いたりしなければ良いってことなだけ。

何をすべきか悩んでばかり


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療養中 [健康]

昨日はもう熱っぽさもなく、たまに咳が出るけど、まぁ、薬も飲んで
いるし、大丈夫か~、と思っていたのですが、昼過ぎにメールを
チェックしてビックリ。なんと、PCR検査、陽性でした‥‥。

一体、どうしてーーー? どこでもらったんだ?
ぜんっぜん、心当たりのかけらもないぞ。

会社は即刻早退し、とりあえず、帰宅して、いろいろ調べまくる。
現在、東京都では、発生届対象外の人は、東京都陽性者登録センターに
登録して、自宅療養。

いやー、もう、何をどうして、何をすればよいのか、さっぱり
わからずで、帰宅して数時間、ひたすらネット検索でしたよ‥‥。

ここまでの報告


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体を整えるのは難しい [健康]

サッカーのクロアチア戦、この記事がアップされる頃、キックオフ
ですね。朝4時起きなので、私は寝ますよ(笑)。
結果はどうなっているかなぁ。

ちなみに、4時でなくても5時でも間に合うのですが、朝、慌てて
食事すると、お腹が動かなくて困るのです。まぁ、時折、暴走する
お腹なので、全然関係ない時もありますが。
あと、4時に目覚まし鳴っても、どうしても起きられない時は、
5時くらいまで寝ていることも[あせあせ(飛び散る汗)]
なので、目覚まし時計を2つ使って、もう1つは5時にセット。

と言いつつ、3時に目が覚めて、これは起きたな、と目覚まし時計を
両方ともオフにしたら、なぜか寝てしまって、とか、4時にしっかり
起きたから5時の目覚まし時計を止めたら、これまた、なぜか寝て
しまって、という事故も時々起きてます(笑)

今日は他力本願で


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